ทำไมผมถึง “ร่วง” ได้ทุกวัน?
เส้นผมของเราไม่ได้งอกตลอดเวลา
แต่มี “วงจรชีวิต” ของตัวเอง แบ่งเป็น 3 ระยะหลัก 👇
1️⃣ Anagen Phase = ระยะเจริญเติบโต
เป็นช่วงที่ผมกำลังงอกยาว กินเวลานาน 2–7 ปี ซึ่งผมบนศีรษะกว่า 85–90% อยู่ในระยะนี้ แต่ถ้าระยะนี้สั้นลง → ผมจะบางลงง่าย
2️⃣ Catagen Phase = ระยะหยุดโต
เป็นช่วงเปลี่ยนผ่าน ทำให้รากผมหยุดแบ่งตัว จะใช้เวลาประมาณ 2–3 สัปดาห์ ซึ่งมีเพียง 1–2% ของเส้นผม
3️⃣ Telogen Phase = ระยะพักและร่วง
เส้นผมหยุดทำงานและเตรียมหลุดร่วง โดยใช้เวลาประมาณ 2–4 เดือน ปกติจะมีประมาณ 10–15% ของเส้นผมอยู่ในระยะนี้
เมื่อเส้นผมร่วง → รากผมจะกลับเข้าสู่ Anagen ใหม่อีกครั้ง 🔄
แต่ถ้าเกิดปัจจัยกระตุ้น เช่น
▪️ ความเครียด
▪️ ฮอร์โมนผิดปกติ
▪️ หลังคลอด
▪️ หลังป่วย/โควิด
▪️ ขาดสารอาหาร
จะทำให้เส้นผมจำนวนมาก “เข้าสู่ Telogen พร้อมกัน” จึงเกิดอาการผมร่วงเยอะผิดปกติได้
📌 ปกติผมร่วงได้วันละ 50–100 เส้น
แต่ถ้าร่วงมากขึ้นต่อเนื่อง + ผมบางลง ควรตรวจหาสาเหตุ
👩⚕️แพทย์ประจำคลินิก
พญ.แสงระวี ลัดดาชยาพร (หมอหลิว)
เลขประกอบวิชาชีพ 44227
แพทย์ประจำโรงพยาบาลมะเร็งลำปาง
ประสบการณ์ด้านความงาม 10 ปี
#ได้รับการฝึกอบรมจาก
- สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย
- สำนักวิชาเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง กรุงเทพฯ
- Cadaver course ภาควิชากายวิภาคศาสตร์
คณะวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล
- โครงการสัมฤทธิบัตร วิทยาศาสตร์เครื่องสำอางค์ คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร
- Work shop ที่ประเทศเกาหลีใต้ และสิงคโปร์
- งานอบรม Update ด้านความงามมากมาย
เวลาทำการคลินิก: ตามปฏิทินคลินิก
แผนที่ปักหมุด https://maps.app.goo.gl/qenc1UZRagBJWryBA
เบอร์โทร 084-1504136
Line: @sangraweeclinic
Youtube: https://youtube.com/@sangraweeladdachayaporn7969?si=UNVEyVWvVtHOhLUd
Tiktok: https://www.tiktok.com/@sangraweeclinic_lampang?_t=ZS-8y9woCCVQvJ&_r=1
Website: https://sangraweeclinic.blogspot.com/
#ความงามลำปาง #เลเซอร์ลำปาง #คีลอยด์ #รักษาผมร่วงลำปาง #รักษาสิวลำปาง #รักษาฝ้าลำปาง #ร้อยไหมลำปาง #ลบรอยสักลำปาง #โบท็อกซ์ลำปาง #botoxลำปาง #ฟิลเลอร์ลำปาง #fillerลำปาง #laserลำปาง #รักษาหลุมสิวลำปาง #รักษารูขุมขนลำปาง
