เกี่ยวกับฉัน

รูปภาพของฉัน
ลำปาง, Thailand
คลินิกความงามให้บริการตรวจรักษา โดย พญ. แสงระวี ลัดดาชยาพร แพทย์ประจำโรงพยาบาลมะเร็งลำปาง

วันอาทิตย์ที่ 21 มิถุนายน พ.ศ. 2569

รูขุมขนกว้าง

รูขุมขนกว้าง แก้ได้ไหม?

หลายคนกังวลเรื่องรูขุมขนกว้าง โดยเฉพาะบริเวณแก้ม จมูก และหน้าผาก ทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียน แต่งหน้าติดยาก และดูมันง่าย

🔎 สาเหตุของรูขุมขนกว้าง 
• กรรมพันธุ์ 
• ผิวมัน ผลิตน้ำมันมากเกินไป 
• สิวอุดตันและสิวอักเสบเรื้อรัง 
• อายุที่เพิ่มขึ้น ทำให้คอลลาเจนลดลง 
• แสงแดดและมลภาวะที่ทำลายโครงสร้างผิว

✨ วิธีดูแลและรักษารูขุมขนกว้าง 
✅ ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มี Salicylic Acid (BHA) ช่วยลดการอุดตัน 
✅ ใช้ Retinol หรือ Retinal เพื่อกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวและสร้างคอลลาเจน 
✅ ทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน 
✅ หลีกเลี่ยงการบีบสิวเอง

💉 หัตถการที่ช่วยให้รูขุมขนดูกระชับขึ้น 
• Fractional Laser 
• Microneedling RF 
• Skin Booster 
• Chemical Peel 
• Biostimulator เพื่อกระตุ้นคอลลาเจนในระยะยาว

📌 ความจริงคือ “รูขุมขนไม่สามารถปิดได้ถาวร” แต่สามารถทำให้ดูเล็กลงและผิวเรียบเนียนขึ้นได้ หากรักษาที่สาเหตุและดูแลผิวอย่างเหมาะสม

👩‍⚕️ หากมีปัญหารูขุมขนกว้างร่วมกับสิวหรือผิวมัน ควรปรึกษาแพทย์เพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะกับสภาพผิวของแต่ละคน

👩‍⚕️แพทย์ประจำคลินิก
พญ.แสงระวี ลัดดาชยาพร (หมอหลิว)
เลขประกอบวิชาชีพ 44227
แพทย์ประจำโรงพยาบาลมะเร็งลำปาง
ประสบการณ์ด้านความงาม 10 ปี

 #ได้รับการฝึกอบรมจาก 
- สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย
- สำนักวิชาเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง กรุงเทพฯ
- Cadaver course ภาควิชากายวิภาคศาสตร์ 
คณะวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล
- โครงการสัมฤทธิบัตร วิทยาศาสตร์เครื่องสำอางค์ คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร
- Work shop ที่ประเทศเกาหลีใต้ และสิงคโปร์
- งานอบรม Update ด้านความงามมากมาย
เวลาทำการคลินิก: ตามปฏิทินคลินิก

แผนที่ปักหมุด https://maps.app.goo.gl/qenc1UZRagBJWryBA
เบอร์โทร 084-1504136
Line: @sangraweeclinic 
Youtube: https://youtube.com/@sangraweeladdachayaporn7969?si=UNVEyVWvVtHOhLUd
Tiktok: https://www.tiktok.com/@sangraweeclinic_lampang?_t=ZS-8y9woCCVQvJ&_r=1
Website: https://sangraweeclinic.blogspot.com/

#ความงามลำปาง #เลเซอร์ลำปาง #คีลอยด์ #รักษาผมร่วงลำปาง #รักษาสิวลำปาง #รักษาฝ้าลำปาง #ร้อยไหมลำปาง #ลบรอยสักลำปาง #โบท็อกซ์ลำปาง #botoxลำปาง #ฟิลเลอร์ลำปาง #fillerลำปาง #laserลำปาง #รักษาหลุมสิวลำปาง #รักษารูขุมขนลำปาง

ร้อยไหม

ร้อยไหม คืออะไร?

การร้อยไหม (Thread Lifting) เป็นหัตถการที่ใช้เส้นไหมทางการแพทย์สอดเข้าไปใต้ผิวหนัง เพื่อช่วย ยกกระชับผิวที่หย่อนคล้อย ปรับรูปหน้า และกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวดูเต่งตึงและอ่อนเยาว์ขึ้น

ร้อยไหมช่วยอะไรได้บ้าง?

✅ ยกแก้มที่หย่อนคล้อย
✅ ปรับกรอบหน้าให้คมชัดขึ้น
✅ ลดเหนียงใต้คาง
✅ ยกหางตาและคิ้ว
✅ กระตุ้นคอลลาเจน ทำให้ผิวแน่นขึ้น
✅ ช่วยให้ใบหน้าดูอ่อนเยาว์โดยไม่ต้องผ่าตัด

เหมาะกับใคร?

ผู้ที่มีอายุประมาณ 30 ปีขึ้นไป

มีปัญหาผิวหย่อนคล้อยระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง

ต้องการยกกระชับใบหน้าโดยไม่ต้องพักฟื้นนาน

ต้องการเห็นผลค่อนข้างเร็ว


หลังร้อยไหมควรดูแลอย่างไร?

งดนวดหน้าและทำทรีตเมนต์แรง ๆ 2-4 สัปดาห์

หลีกเลี่ยงการอ้าปากกว้างหรือเคี้ยวอาหารแข็งในช่วงแรก

นอนหงายประมาณ 1-2 สัปดาห์

งดออกกำลังกายหนัก 1 สัปดาห์

ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด


ร้อยไหมอยู่ได้นานแค่ไหน?

ผลลัพธ์โดยทั่วไปอยู่ได้ประมาณ 6-18 เดือน ขึ้นอยู่กับชนิดของไหม สภาพผิว อายุ และการดูแลหลังทำของแต่ละบุคคล

💡 ร้อยไหมช่วยยกกระชับและปรับรูปหน้าได้ดี แต่หากมีความหย่อนคล้อยมาก อาจต้องพิจารณาวิธีรักษาอื่นร่วมด้วย เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เหมาะสมที่สุด

👩‍⚕️แพทย์ประจำคลินิก
พญ.แสงระวี ลัดดาชยาพร (หมอหลิว)
เลขประกอบวิชาชีพ 44227
แพทย์ประจำโรงพยาบาลมะเร็งลำปาง
ประสบการณ์ด้านความงาม 10 ปี

 #ได้รับการฝึกอบรมจาก 
- สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย
- สำนักวิชาเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง กรุงเทพฯ
- Cadaver course ภาควิชากายวิภาคศาสตร์ 
คณะวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล
- โครงการสัมฤทธิบัตร วิทยาศาสตร์เครื่องสำอางค์ คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร
- Work shop ที่ประเทศเกาหลีใต้ และสิงคโปร์
- งานอบรม Update ด้านความงามมากมาย
เวลาทำการคลินิก: ตามปฏิทินคลินิก

แผนที่ปักหมุด https://maps.app.goo.gl/qenc1UZRagBJWryBA
เบอร์โทร 084-1504136
Line: @sangraweeclinic 
Youtube: https://youtube.com/@sangraweeladdachayaporn7969?si=UNVEyVWvVtHOhLUd
Tiktok: https://www.tiktok.com/@sangraweeclinic_lampang?_t=ZS-8y9woCCVQvJ&_r=1
Website: https://sangraweeclinic.blogspot.com/

#ความงามลำปาง #เลเซอร์ลำปาง #คีลอยด์ #รักษาผมร่วงลำปาง #รักษาสิวลำปาง #รักษาฝ้าลำปาง #ร้อยไหมลำปาง #ลบรอยสักลำปาง #โบท็อกซ์ลำปาง #botoxลำปาง #ฟิลเลอร์ลำปาง #fillerลำปาง #laserลำปาง #รักษาหลุมสิวลำปาง #รักษารูขุมขนลำปาง

รอยตีนกา

รอยตีนกา คือ ริ้วรอยบริเวณหางตาที่เกิดขึ้นเมื่อยิ้ม หัวเราะ หรือหรี่ตา ในช่วงแรกอาจเห็นเฉพาะเวลาขยับกล้ามเนื้อ แต่เมื่อเวลาผ่านไป ริ้วรอยอาจคงอยู่แม้ไม่ได้แสดงสีหน้า

สาเหตุของรอยตีนกา
✅ อายุที่เพิ่มขึ้น ทำให้คอลลาเจนและอีลาสตินลดลง
✅ การแสดงสีหน้าซ้ำ ๆ เช่น ยิ้ม หัวเราะ หรี่ตา
✅ แสงแดดและรังสี UV
✅ ผิวขาดความชุ่มชื้น
✅ การสูบบุหรี่และพักผ่อนไม่เพียงพอ

วิธีดูแลและป้องกัน
🌞 ทาครีมกันแดดเป็นประจำ
💧 ใช้มอยส์เจอไรเซอร์เพิ่มความชุ่มชื้น
🕶️ สวมแว่นกันแดดเมื่ออยู่กลางแจ้ง
🥗 รับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ

วิธีรักษาโดยแพทย์
✨ Botox ลดการหดตัวของกล้ามเนื้อรอบดวงตา ช่วยให้ริ้วรอยดูเรียบขึ้น
✨ Skin Booster เพิ่มความชุ่มชื้นและคุณภาพผิว
✨ Biostimulator กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
✨ Laser Resurfacing ช่วยปรับสภาพผิวและลดริ้วรอยตื้น

💬 หากเริ่มเห็นรอยตีนกาเวลายิ้ม การรักษาตั้งแต่ระยะแรกมักให้ผลลัพธ์ที่ดีกว่า และช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยถาวรในอนาคต

👩‍⚕️แพทย์ประจำคลินิก
พญ.แสงระวี ลัดดาชยาพร (หมอหลิว)
เลขประกอบวิชาชีพ 44227
แพทย์ประจำโรงพยาบาลมะเร็งลำปาง
ประสบการณ์ด้านความงาม 10 ปี

 #ได้รับการฝึกอบรมจาก 
- สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย
- สำนักวิชาเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง กรุงเทพฯ
- Cadaver course ภาควิชากายวิภาคศาสตร์ 
คณะวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล
- โครงการสัมฤทธิบัตร วิทยาศาสตร์เครื่องสำอางค์ คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร
- Work shop ที่ประเทศเกาหลีใต้ และสิงคโปร์
- งานอบรม Update ด้านความงามมากมาย
เวลาทำการคลินิก: ตามปฏิทินคลินิก

แผนที่ปักหมุด https://maps.app.goo.gl/qenc1UZRagBJWryBA
เบอร์โทร 084-1504136
Line: @sangraweeclinic 
Youtube: https://youtube.com/@sangraweeladdachayaporn7969?si=UNVEyVWvVtHOhLUd
Tiktok: https://www.tiktok.com/@sangraweeclinic_lampang?_t=ZS-8y9woCCVQvJ&_r=1
Website: https://sangraweeclinic.blogspot.com/

#ความงามลำปาง #เลเซอร์ลำปาง #คีลอยด์ #รักษาผมร่วงลำปาง #รักษาสิวลำปาง #รักษาฝ้าลำปาง #ร้อยไหมลำปาง #ลบรอยสักลำปาง #โบท็อกซ์ลำปาง #botoxลำปาง #ฟิลเลอร์ลำปาง #fillerลำปาง #laserลำปาง #รักษาหลุมสิวลำปาง #รักษารูขุมขนลำปาง

วันพุธที่ 17 มิถุนายน พ.ศ. 2569

ฉีดวิตามินเข้าเส้นเลือด

อาหารผิว (IV Vitamin Therapy) หรือการฉีดวิตามินเข้าเส้นเลือด คืออะไร?

การให้อาหารผิวทางหลอดเลือดดำ (Intravenous Vitamin Therapy) เป็นการนำวิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ และสารอาหารต่าง ๆ เข้าสู่กระแสเลือดโดยตรง เพื่อช่วยเสริมสุขภาพผิวและร่างกาย โดยข้ามกระบวนการดูดซึมผ่านทางเดินอาหาร

ประโยชน์ที่นิยม

✨ ผิวดูกระจ่างใส สุขภาพดีขึ้น
✨ ช่วยลดความหมองคล้ำจากความเครียดและพักผ่อนน้อย
✨ เสริมการสร้างคอลลาเจน โดยเฉพาะเมื่อมีวิตามินซี
✨ ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดการทำลายของเซลล์จากมลภาวะและแสงแดด
✨ ช่วยลดอาการอ่อนเพลีย ฟื้นฟูร่างกายหลังทำงานหนัก

ข้อควรรู้

  • ผลลัพธ์ด้านความกระจ่างใสแตกต่างกันในแต่ละบุคคล

  • การฉีดวิตามินไม่สามารถทดแทนการดูแลผิวพื้นฐาน เช่น การทาครีมกันแดด การพักผ่อน และการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์

  • ควรได้รับการประเมินสุขภาพและซักประวัติก่อนรับบริการ โดยเฉพาะผู้ที่มีโรคประจำตัว โรคไต หรือมีประวัติแพ้วิตามินบางชนิด

  • ควรทำในสถานพยาบาลที่ได้มาตรฐาน ภายใต้การดูแลของแพทย์

เหมาะกับใคร?

✅ ผู้ที่พักผ่อนน้อย ทำงานหนัก
✅ ผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพผิวแบบองค์รวม
✅ ผู้ที่มีผิวหมองคล้ำจากแสงแดดและมลภาวะ
✅ ผู้ที่ต้องการเสริมสารต้านอนุมูลอิสระให้ร่างกาย

"ผิวสวยเริ่มจากสุขภาพที่ดี" การฉีดวิตามินอาจเป็นตัวช่วยเสริม แต่ผลลัพธ์ที่ยั่งยืนยังคงมาจากการดูแลสุขภาพ การนอนหลับเพียงพอ และการปกป้องผิวจากแสงแดดอย่างสม่ำเสมอ

👩‍⚕️แพทย์ประจำคลินิก
พญ.แสงระวี ลัดดาชยาพร (หมอหลิว)
เลขประกอบวิชาชีพ 44227
แพทย์ประจำโรงพยาบาลมะเร็งลำปาง
ประสบการณ์ด้านความงาม 10 ปี
- สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย
- สำนักวิชาเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง กรุงเทพฯ
- Cadaver course ภาควิชากายวิภาคศาสตร์
คณะวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล
- โครงการสัมฤทธิบัตร วิทยาศาสตร์เครื่องสำอางค์ คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร
- Work shop ที่ประเทศเกาหลีใต้ และสิงคโปร์
- งานอบรม Update ด้านความงามมากมาย
เวลาทำการคลินิก: ตามปฏิทินคลินิก
แผนที่ปักหมุด https://maps.app.goo.gl/qenc1UZRagBJWryBA
เบอร์โทร 084-1504136
Line: @sangraweeclinic

 

สิววัยรุ่น

 สิวในวัยรุ่น...ปัญหาที่พบบ่อย แต่รักษาได้

สิวเป็นปัญหาผิวที่พบได้บ่อยในช่วงวัยรุ่น เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในช่วงเข้าสู่วัยเจริญพันธุ์ ทำให้ต่อมไขมันผลิตน้ำมันมากขึ้น เกิดการอุดตันของรูขุมขนและการอักเสบตามมา

สาเหตุของสิวในวัยรุ่น

✅ ฮอร์โมนแอนโดรเจนเพิ่มสูงขึ้น
✅ ผิวมันและรูขุมขนอุดตัน
✅ เชื้อแบคทีเรียบนผิวหนัง (Cutibacterium acnes)
✅ พันธุกรรม
✅ ความเครียดและการพักผ่อนไม่เพียงพอ
✅ การใช้ผลิตภัณฑ์ที่อุดตันรูขุมขน

ประเภทของสิว

• สิวอุดตันหัวปิด (สิวหัวขาว)
• สิวอุดตันหัวเปิด (สิวหัวดำ)
• สิวอักเสบแดง
• สิวหัวหนอง
• สิวหัวช้างหรือสิวชนิดก้อนลึก

การรักษาสิวโดยแพทย์

🔹 ยาทา

  • กลุ่ม Retinoids ช่วยลดการอุดตัน

  • Benzoyl Peroxide ลดเชื้อแบคทีเรีย

  • ยาปฏิชีวนะทาเพื่อลดการอักเสบ

🔹 ยารับประทาน

  • ยาปฏิชีวนะในรายที่มีสิวอักเสบปานกลางถึงรุนแรง

  • ยา Isotretinoin สำหรับสิวรุนแรงหรือเป็นซ้ำบ่อย โดยต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์

🔹 หัตถการทางการแพทย์

  • กดสิวอย่างถูกวิธี

  • Chemical Peel ช่วยลดการอุดตัน

  • เลเซอร์ลดสิวและรอยสิว

  • ฉีดสิวอักเสบในกรณีสิวเม็ดใหญ่

วิธีดูแลตัวเองเพื่อลดการเกิดสิว

✨ ล้างหน้าเพียงวันละ 2 ครั้ง
✨ เลือกสกินแคร์ที่ไม่อุดตันรูขุมขน (Non-comedogenic)
✨ หลีกเลี่ยงการแกะหรือบีบสิวเอง
✨ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ลดอาหารหวานและเครื่องดื่มน้ำตาลสูง

💡 สิวในวัยรุ่นไม่ใช่เรื่องที่ต้องปล่อยไว้จนหายเอง เพราะหากรักษาไม่ถูกวิธี อาจทิ้งรอยดำ รอยแดง และหลุมสิวถาวรได้ การพบแพทย์ตั้งแต่ระยะเริ่มต้นจะช่วยควบคุมสิวได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดโอกาสเกิดแผลเป็นในอนาคต

👩‍⚕️แพทย์ประจำคลินิก
พญ.แสงระวี ลัดดาชยาพร (หมอหลิว)
เลขประกอบวิชาชีพ 44227
แพทย์ประจำโรงพยาบาลมะเร็งลำปาง
ประสบการณ์ด้านความงาม 10 ปี
- สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย
- สำนักวิชาเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง กรุงเทพฯ
- Cadaver course ภาควิชากายวิภาคศาสตร์
คณะวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล
- โครงการสัมฤทธิบัตร วิทยาศาสตร์เครื่องสำอางค์ คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร
- Work shop ที่ประเทศเกาหลีใต้ และสิงคโปร์
- งานอบรม Update ด้านความงามมากมาย
เวลาทำการคลินิก: ตามปฏิทินคลินิก
แผนที่ปักหมุด https://maps.app.goo.gl/qenc1UZRagBJWryBA
เบอร์โทร 084-1504136
Line: @sangraweeclinic

วันอังคารที่ 16 มิถุนายน พ.ศ. 2569

กระที่แขน

 

กระที่แขน เกิดจากอะไร?

กระที่แขน (Freckles หรือ Solar Lentigines) เป็นจุดสีน้ำตาลอ่อนถึงเข้มที่พบได้บ่อยบริเวณแขน โดยเฉพาะด้านนอกของท่อนแขนซึ่งได้รับแสงแดดเป็นประจำ

สาเหตุของกระที่แขน

☀️ แสงแดดและรังสี UV

  • เป็นสาเหตุหลัก

  • กระจะเข้มขึ้นเมื่อโดนแดดและจางลงในช่วงที่หลีกเลี่ยงแดด

🧬 กรรมพันธุ์

  • ผู้ที่มีประวัติคนในครอบครัวเป็นกระ มักมีโอกาสเกิดกระได้มากกว่า

👩‍🦳 อายุที่เพิ่มขึ้น

  • เมื่ออายุมากขึ้น ผิวสะสมความเสียหายจากแสงแดด ทำให้เกิด "กระแดด" (Solar Lentigines)


กระที่แขนอันตรายไหม?

ส่วนใหญ่ไม่อันตรายและเป็นเพียงปัญหาด้านความงาม

แต่ควรพบแพทย์หากมีลักษณะดังนี้

  • ขนาดโตเร็ว

  • สีไม่สม่ำเสมอ

  • ขอบไม่เรียบ

  • มีเลือดออก คัน หรือเจ็บ

เพื่อแยกจากโรคผิวหนังอื่น ๆ หรือมะเร็งผิวหนัง


วิธีรักษากระที่แขน

ทาครีมกันแดด SPF 30-50+ เป็นประจำ

  • ทาบริเวณแขนทุกวัน แม้อยู่ในร่มหรือขับรถ

ยาทาลดเม็ดสี

  • Vitamin C

  • Retinoids

  • Hydroquinone (ภายใต้คำแนะนำแพทย์)

  • Tranexamic acid

เลเซอร์รักษาเม็ดสี

  • Q-Switched Laser

  • Picosecond Laser

ช่วยให้เม็ดสีแตกตัวและจางลงได้เร็วกว่าการทาครีมเพียงอย่างเดียว

Chemical Peel

  • ช่วยผลัดเซลล์ผิวและลดความเข้มของรอยกระบางชนิด

👩‍⚕️แพทย์ประจำคลินิก
พญ.แสงระวี ลัดดาชยาพร (หมอหลิว)
เลขประกอบวิชาชีพ 44227
แพทย์ประจำโรงพยาบาลมะเร็งลำปาง
ประสบการณ์ด้านความงาม 10 ปี
- สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย
- สำนักวิชาเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง กรุงเทพฯ
- Cadaver course ภาควิชากายวิภาคศาสตร์
คณะวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล
- โครงการสัมฤทธิบัตร วิทยาศาสตร์เครื่องสำอางค์ คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร
- Work shop ที่ประเทศเกาหลีใต้ และสิงคโปร์
- งานอบรม Update ด้านความงามมากมาย
เวลาทำการคลินิก: ตามปฏิทินคลินิก
แผนที่ปักหมุด https://maps.app.goo.gl/qenc1UZRagBJWryBA
เบอร์โทร 084-1504136
Line: @sangraweeclinic

รักษาผมร่วง ผมบาง

🩺 ผมร่วง ผมบาง…อย่ารอจนเห็นหนังศีรษะชัด ผมร่วงมากกว่าปกติ หรือรู้สึกว่าผมบางลงเรื่อย ๆ ไม่ควรดูแค่จำนวนเส้นผมที่ร่วง แต่ควรหาสาเหตุให้ตรงจุ...