เกี่ยวกับฉัน

รูปภาพของฉัน
ลำปาง, Thailand
คลินิกความงามให้บริการตรวจรักษา โดย พญ. แสงระวี ลัดดาชยาพร แพทย์ประจำโรงพยาบาลมะเร็งลำปาง

วันพุธที่ 22 เมษายน พ.ศ. 2569

5 สาเหตุผมร่วงที่เจอบ่อย

5 สาเหตุ "ผมร่วง" ยอดฮิตที่หมอเจอในคลินิก: เมื่อปัญหาผมไม่ใช่แค่เรื่องแชมพู 👩‍⚕️🩺

ตลอดระยะเวลากว่า 10 ปี ที่หมอทำหัตถการด้านผิวหนังและเส้นผมมา สิ่งหนึ่งที่หมอพบเสมอคือ คนไข้มักจะเดินเข้ามาด้วยความกังวลว่า "ผมร่วงเยอะผิดปกติ" แต่การรักษาให้เห็นผลลัพธ์ที่ยั่งยืนนั้น การรักษาตามอาการอาจไม่เพียงพอค่ะ

หมอสรุป 5 สาเหตุหลักที่คนไข้ผู้หญิงพบมากที่สุด พร้อมข้อมูลอ้างอิงทางการแพทย์ ดังนี้ค่ะ:


1. ภาวะความไม่สมดุลของฮอร์โมน (Hormonal Shift)

เป็นสาเหตุอันดับ 1 ที่หมอเจอค่ะ โดยเฉพาะภาวะ Androgenetic Alopecia (AGA) งานวิจัยระบุว่าฮอร์โมนแอนโดรเจนจะเข้าไปทำให้รากผมฝ่อตัวลง (Miniaturization) ในผู้หญิงมักพบในรอยแสกกว้างขึ้น ซึ่งต้องใช้หัตถการที่ซับซ้อนเพื่อ Re-program รากผมให้กลับมาทำงานปกติค่ะ

2. ความเครียดสะสม (Stress-Induced Hair Loss)

ความเครียดกระตุ้นให้ร่างกายหลั่ง Cortisol ออกมา ซึ่งงานวิจัยในวารสาร American Journal of Pathology พบว่ามันจะส่งสัญญาณให้เส้นผมจำนวนมากเข้าสู่ระยะพักตัวพร้อมกัน (Telogen Effluvium) จนผมร่วงเป็นกำมือในเวลาสั้นๆ ค่ะ

3. การขาดสารอาหารระดับไมโคร (Nutritional Deficiencies)

คนไข้หลายท่านพยายามลดน้ำหนัก หรือทานอาหารไม่ครบหมู่ การขาด Ferritin (เหล็ก), Zinc หรือวิตามิน D มีผลโดยตรงต่อการแบ่งตัวของเซลล์รากผม 

4. ภาวะหลังติดเชื้อโควิด-19 (Post-COVID Hair Loss)

เป็นเทรนด์ใหม่ที่พบได้บ่อยมากในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมาค่ะ ภาวะนี้เกิดจากร่างกายเกิดการอักเสบระดับระบบ (Systemic Inflammation) ไปรบกวนวงจรเส้นผม ซึ่งมักจะร่วงหลังจากหายป่วยประมาณ 2-3 เดือน

5. ภาวะคุณแม่หลังคลอด (Postpartum Hair Loss)

เกิดจากการตกลงอย่างรวดเร็วของระดับเอสโตรเจนหลังคลอด แม้จะเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่หากรากผมเดิมไม่แข็งแรงอยู่แล้ว อาจทำให้ผมที่ขึ้นใหม่บางและเล็กลงจนกลายเป็นปัญหาเรื้อรังได้ค่ะ


การรักษาที่เหนือกว่าการประคับประคอง

จากการศึกษาผลงานตีพิมพ์วิชาการระดับสากล หมอพบว่าการรักษาที่ได้ผลดีที่สุดคือการผสมผสาน (Multimodal Approach) ค่ะ ในคลินิกหมอจึงเน้นการทำหัตถการที่ส่งผ่าน Growth Factors และสารอาหารเข้มข้นลงลึกถึงชั้น Dermal Papilla เพื่อแก้ปัญหาที่ระดับเซลล์

💡 ข้อคิดจากหมอ:

"รากผม" มีจำนวนจำกัดและมีอายุขัยของเขาค่ะ หากปล่อยให้ฝ่อไปนานเกินไป การจะดึงให้กลับมาหนาเท่าเดิมอาจทำได้ยากกว่าการรักษาในวันที่เขายังมีสัญญาณชีพอยู่

หากคุณกำลังประสบปัญหาผมร่วง ไม่ว่าจากสาเหตุใด หมอแนะนำให้เข้ามาส่องกล้อง Dermoscopy เพื่อวิเคราะห์สุขภาพหนังศีรษะเชิงลึกก่อนนะคะ เพราะการวินิจฉัยที่แม่นยำ คือจุดเริ่มต้นของเส้นผมที่แข็งแรงค่ะ

ด้วยความปรารถนาดี

👩แพทย์ประจำคลินิก

พญ.แสงระวี ลัดดาชยาพร (หมอหลิว)

เลขประกอบวิชาชีพ 44227

แพทย์ประจำโรงพยาบาลมะเร็งลำปาง

ประสบการณ์ด้านความงาม 10 ปี

 

 #ได้รับการฝึกอบรมจาก 

- สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย

- สำนักวิชาเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง กรุงเทพฯ

- Cadaver course ภาควิชากายวิภาคศาสตร์ 

คณะวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล

- โครงการสัมฤทธิบัตร วิทยาศาสตร์เครื่องสำอางค์ คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร

- Work shop ที่ประเทศเกาหลีใต้ และสิงคโปร์

- งานอบรม Update ด้านความงามมากมาย

เวลาทำการคลินิก: ตามปฏิทินคลินิก

 

แผนที่ปักหมุด https://maps.app.goo.gl/qenc1UZRagBJWryBA

เบอร์โทร 084-1504136

Line: @sangraweeclinic 

Youtube: https://youtube.com/@sangraweeladdachayaporn7969?si=UNVEyVWvVtHOhLUd

Tiktok: https://www.tiktok.com/@sangraweeclinic_lampang?_t=ZS-8y9woCCVQvJ&_r=1

Website: https://sangraweeclinic.blogspot.com/

 

#ความงามลำปาง #เลเซอร์ลำปาง #คีลอยด์ #รักษาผมร่วงลำปาง #รักษาสิวลำปาง #รักษาฝ้าลำปาง #ร้อยไหมลำปาง #ลบรอยสักลำปาง #โบท็อกซ์ลำปาง #botoxลำปาง #ฟิลเลอร์ลำปาง #fillerลำปาง #laserลำปาง #รักษาหลุมสิวลำปาง #รักษารูขุมขนลำปาง

 


ผมร่วงหลังโควิด (Telogen effluvium)

  ผมร่วงหนักหลังหายโควิด... ไม่ใช่เรื่องบังเอิญ แต่มีคำอธิบายทางการแพทย์ 👩‍⚕️🩺 ทำความรู้จักภาวะ Telogen Effluvium: เมื่อร่างกาย “สั่งพัก” ...