“ผมร่วง” ไม่ได้เกิดจากแค่แชมพูหรือการสระผมบ่อยเสมอไป หลายครั้งมีสาเหตุจาก “ภายในร่างกาย” ที่ควรตรวจและรักษาให้ตรงจุด
1. ฮอร์โมนผิดปกติ
พบบ่อยทั้งในผู้หญิงและผู้ชาย
เช่น พันธุกรรม ฮอร์โมน DHT ต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ
📌 ลักษณะที่พบบ่อย
• ผมบางบริเวณกลางศีรษะ
• ไรผมกว้างขึ้น
• ผมเส้นเล็กลงเรื่อย ๆ
2. ความเครียด
ความเครียดทำให้วงจรเส้นผมเข้าสู่ระยะ “พัก” มากผิดปกติ จึงเกิดผมร่วงเยอะกว่าปกติ โดยมักเริ่มร่วงหลังเครียดประมาณ 2–3 เดือน
📌 สังเกตได้จาก
• สระผมแล้วร่วงเป็นกำ
• หวีผมแล้วติดมือเยอะ
• ไม่มีหย่อมล้านชัดเจน
3. ขาดสารอาหาร
โดยเฉพาะคนที่ลดน้ำหนักหนัก อดอาหาร หรือพักผ่อนน้อย
สารอาหารที่เกี่ยวข้องกับเส้นผม เช่น
🥚 โปรตีน
🩸 ธาตุเหล็ก
🥜 Zinc
🌿 Biotin และวิตามินบางชนิด
📌 ผมมักจะบางทั่วศีรษะ เส้นผมเปราะ ขาดง่าย
4. ผมร่วงหลังเจ็บป่วย
หลังเจ็บป่วยหลายคนมีภาวะ “Telogen Effluvium” ทำให้ผมร่วงมากผิดปกติประมาณ 1–3 เดือนหลังป่วย
📌 จุดเด่นคือ
• ร่วงเยอะกะทันหัน
• ร่วงทั่วศีรษะ
• มักค่อย ๆ ดีขึ้นเมื่อร่างกายฟื้นตัว
5. ผมร่วงหลังคลอด
เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนหลังคลอด มักเริ่มร่วงช่วง 2–4 เดือนหลังคลอด
📌 คุณแม่หลายคนตกใจเพราะร่วงเยอะมาก แต่ส่วนใหญ่สามารถกลับมาดีขึ้นได้ หากดูแลถูกต้อง
👩⚕️แพทย์ประจำคลินิก
พญ.แสงระวี ลัดดาชยาพร (หมอหลิว)
เลขประกอบวิชาชีพ 44227
แพทย์ประจำโรงพยาบาลมะเร็งลำปาง
ประสบการณ์ด้านความงาม 10 ปี
#ได้รับการฝึกอบรมจาก
- สมาคมแพทย์ผิวหนังแห่งประเทศไทย
- สำนักวิชาเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ มหาวิทยาลัยแม่ฟ้าหลวง กรุงเทพฯ
- Cadaver course ภาควิชากายวิภาคศาสตร์
คณะวิทยาศาสตร์มหาวิทยาลัยมหิดล
- โครงการสัมฤทธิบัตร วิทยาศาสตร์เครื่องสำอางค์ คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยนเรศวร
- Work shop ที่ประเทศเกาหลีใต้ และสิงคโปร์
- งานอบรม Update ด้านความงามมากมาย
เวลาทำการคลินิก: ตามปฏิทินคลินิก
แผนที่ปักหมุด https://maps.app.goo.gl/qenc1UZRagBJWryBA
เบอร์โทร 084-1504136
Line: @sangraweeclinic
Youtube: https://youtube.com/@sangraweeladdachayaporn7969?si=UNVEyVWvVtHOhLUd
Tiktok: https://www.tiktok.com/@sangraweeclinic_lampang?_t=ZS-8y9woCCVQvJ&_r=1
Website: https://sangraweeclinic.blogspot.com/
